Grönkål

Grönkål, även kallad bladkål eller kruskål, sägs vara den ultimata grönsaken eftersom den är kalorisnål och rik på vitaminer och mineraler. 100 gram grönkål innehåller 160 procent av det rekommenderade intaget av C-vitamin och utöver c-vitaminen så innehåller den även...

Grönkålschips

Ingredienser Grönkål, väl sköljd Olivolja Örtsalt Instruktioner 1. Sätt ugnen på 150 grader. 2. Ta bort så mycket som möjligt av stjälken (denna kan vara väldigt besk) och skär grönkålen i mindre bitar, lämpliga som chips. 3. Häll på olivolja och örtsalt på grönkålen,...